Aza ny ratsy indrindra amin'ny mpandeha. Aoka ianao ho olo-mahantra!
Raha ny diany mandritra ny fahavaratra dia ho fotoana voalohany amin'ny fiaramanidina, fitsipika vitsy tsy voatanisa amin'ireo lalamby ho an'ireo izay voakilasy amin'ny lozam-pifamoivoizana - diso, mpanazatra - mendrika ny mahafantatra: mianatra ny etikety fiaramanidina, izay ankapobeny matetika amin'ny halavirana Ao anaty tavoahangy metaly somary misy seza, dia hanampy anao hisoroka ny fihaonana tsy mahafinaritra miaraka amin'ireo mpiara-dia izay azonao atao, tsy dia mampidi-doza loatra, raha toa ianao ka mandika ny sehatra manokana tsirairay mandritra ny ora vitsivitsy.
Ny Dilemma ny kônsiansa sy ny fiakarany
Aiza koa ny fiantohana azy? Eny ary, raha eo antenatenany, manana fahefana bebe kokoa ianao raha te-haka ny fiandrianan'ny faritry ny fitaovam-piadiana: ny varavarankely sy ny lava-bary dia efa manana iray amin'ny azy manokana, noho izany, ny seza afovoany dia mahazo ny fiaramanidina anatiny. Aza misalasala manazava ny sakaizan'ny mpikapa fitaovam-piadiana momba ity fitsipika ity.
Mbola tsara kokoa, aza mijanona eo afovoany - misafidiana varavarankely na sehatra miditra rehefa mividy tapakila.
Apetraho eo ambonin'ny sezanao ny kitaponao
Mahagaga ahy foana raha efa feno ny kitapom-bolo eo ambonin'ny seza malalaka misy ahy rehefa tonga aho, saingy mitodika fa misy mpandeha mandinika ny kitapony amin'ny alàlan'ny fametrahana azy io alohan'ny hipetrahan'izy ireo. Ireo mpandeha dia natahotra fa hisy olona hangalatra ny kitapony, ka apetraho ao amin'ny faritra iray izay inoany fa ho hitan'izy ireo raha raisina izany. Raha ny tena manokana, tsy mbola naheno olona iray nangalatra ny kitapon'ny olona iray hafa aho, ary mieritreritra fa mety ho hitan-dàlana sy ho voavaha haingana raha misy olona manandrana azy.
Ny olana amin'ity tetika ity anefa dia rehefa tsy maintsy mandeha any amin'ny faritra hafa amin'ny fiaramanidina aho mba hahitana toerana malalaka, avy eo dia manosika ny làlana hiverina any amin'ny toerako. Ary ny mpandeha dia tsy afaka mametraka ny kitapony eo ambonin'izy ireo, ary mitohy ny lamina. Raha mitranga aminao izany, dia mila mampihatra ny zen sy ny zavakanto ianao amin'ny fiandrasana amim-pitandremana ny rehetra mba hialana amin'ny toerana misy ny fiaramanidina, fa tsy tokony hampihodina ny lalan-tsambonao haka ny kitapo entina .
Mialà eo amin'ny lalantsara
Rehefa misidina ny fiaramanidina ianao, dia miezaha mametraka ny kitapo ao amin'ny efitra fisakafoanana ambony ary mipetraha haingana araka izay tratra. Mety ho sahiran-tsaina ho an'ny olon-drehetra, afa-tsy (toa) ny olona manao izany mba hijery olona mijoro eny an-dalamby ka hibolisatra tsy misy farany ao anaty kitapo ao anaty ala iray raha mbola miandry ny olon-kafa, kitapo eo amin'ny soroka.
Noho izany alohan'ny hidirana dia andramo ny zavatra tianao ho an'ny sidina - solosaina finday, boky, baoron'ny angovo, balsama molotra - ao anatin'ilay entana madinika dia hitazona ny tongotra eo ambany seza eo anoloanao ianao. Asio kitapo lehibe ao anaty kitapo ambony, mipetraha ary atodiho any am-ponao ny ao anatiny.
Aza amboarina ny sezanao
Tsy misy mpanamory fiaramanidina mivezivezy kokoa noho ny olona eo anoloan'izy ireo mandao ny sezany.
Raha toa ka azo atao, dia aza miditra ny sezanao. Fantatro fa mihena ny seza fiaramanidina , fa mandao ny sezanao kosa dia midika fa ny olona ao ambadik'izy ireo dia mila mipetraka ny sezany, sy ny sisa, mandra-pahatontosan'ny rehetra sy miantsoroka kely kely.
Ny tolo-kevitr'ireo manam-pahaizana etikety dia toa manao izay rehetra azonao atao amim-pahamatorana na mijaly amim-pahanginana raha toa ianao ka eo amin'ny fiafaran'ny fandraisana; raha izao no fotoana voalohany ataonao eny an-tsena, dia fantaro fa ny fametrahana ny sezanao mihoatra ny roa santimetatra dia hanao ilay olona ao ambadiky ny malahelo anao mandritra ny ora maromaro.
Raha mpitsabaka mahay izy ireo, tsy handao ny sezany izy ireo ary noho izany, noho ianao, ny lohanao dia ho eo ambanin'ny nosin'izy ireo. Fanasana ihany koa ny hametrahana ny sezany ho avy any ambadik'izany satria miezaka ny miditra ao amin'ny toerany ny mpandeha matevina na dia eo amin'ny tarehiny aza.
Oh, ary azonao atao ny manapaka ny solon'ilay solosaina eo am-pandehanana ao ambadiky ny anao, amin'ny famoahana haingana ny sezonao hiverina. Amin'ny maha-olona iray izay matory ao amin'ny fitoerany misokatra, tsy azoko lazaina anao hoe impiry ny olona no nandao ny sezany ary nokapohiny tamin'ny lohany. Soa ihany, tsy nanana ny solosaina aho tamin'ny fotoana. Raha tsy maintsy miarina ianao dia ataovy tsikelikely izany (aorian'ny fiverenany ary manamarina fa efa manao izany ianao) dia ny mpandeha any ambadiky ny anao dia afaka mampihetsika zavatra tsy azo atao amin'ny fomba ratsy.
Tazony ny varavarankely
Sarotra ho ahy izany.
Fisaonan'ny alahelo aho ary raha mahita tehina varavarankely aho, tiako ny manakatona ny alokaloka, hany ka azoko lazaina hoe ao anaty fiarandalamby aho na any anaty fiara. Na izany aza, raha mandeha irery aho ary tsy mahafantatra olon-kafa ao amin'ny laharako, dia mitazona azy ho olo-malaza aho. Ny olon-kafa dia mety tsy te-hipetraka ao anaty haizina na tsy afaka mahita ny lanitra manga mamiratra eo ivelan'ny varavarankeliny, ary tiako ny hanaja izany.
Zavatra iray azonao atao raha toa ka tadiavinao ny alokaloka, toa ahy, dia ny mangataka amin'ireo mpiara-mipetraka aminao ny zavatra tsapany momba azy. Raha tsy mieritreritra izy ireo na manakatona azy na tsia, dia tsapao fa avelao izy hanakatona ny sidina. Raha toa ka te hisokatra izy ireo, afaka manolotra seza miaraka aminy ianao, dia mahazo ny varavarankely izy ireo ary tsy mila mandany ny sidina manandrana misoroka azy.
Arovy ny telefaoninao amin'ny fiaramanidina
Tsy misy zavatra mampiahiahy mihoatra noho ny hoe mipetraka sy mihaino olona manana fifampiresahana an-tariby amin'ny sidina iray - afaka mandre anao daholo ny tsirairay ary tsy misy afaka mandositra. Na manao antso an-telefaona amin'ny findainao ianao na miantso olona avy amin'ny Skype mba hampiseho fa eo an-tserasera ianao eo amin'ny 35.000 metatra, tazony hatrany ny resaka ataonao ary tsy mihoatra ny minitra vitsy.
Ity lahatsoratra ity dia navoakan'i Lauren Juliff ary navaozina.