Tsy hitanisa ny hoavy ity fitsaboana angovo ity
Ny fitsaboana aretin-tsaina dia fitsaboana manokana eny amin'ny spa izay ahazoanao mamaivay sy hery avy amin'ny angovo izay mahatonga anao hahatsiaro ho voalanjalanja, mifantoka ary manohana azy. Mandritra ny fampihorohoroana ara-tsaina dia manome tsikera am-bava momba ny zavatra hitany ao amin'ny vatanao ny mpitsabo ary manampy anao hamoaka ny antitra efa antitra ary hampivelatra ny fahasalamana amin'ny alalan'ny fanentanana sy ny fikajiana.
Ny fitsaboana aretin-tsaina dia tsy mikasika ny faminaniany ny ho avy na ny zavatra mety ho "psychic" mety atao, araka ny Bhadra Ruttiger, izay manome fanafody ara-tsaina ao Mii amo, A Destination Spa amin'ny Enchantment any Sedona, Arizona.
Ny fitsaboana aretin-tsaina dia novolavolain'i Sagarpriya (fantatra taloha hoe Roberta Delong Miller) raha nitarika ny fandaharan'asa momba ny fandriam-pahalemana tao amin'ny Anjerimanontolon'i Esalen. Nanoratra ny boky voalohany nataony izy, "Psychic Massage" , tamin'ny taona 1975. Nilaza i Sagarpriya fa ny fomba fanasitranana fitsaboana dia fomba iray ahafahan'ny mpitsabo mizara ny fitiavana amin'ny alàlan'ny vatany. Mahatsiaro tena ho azy ny mpanjifa, miala sasatra lalina ary mitoky amin'ny fahatokisany.
Hoy i Bhadra, izay nampiofanin'i Sagarpriya tamin'ny 1984: "Ny fanasitranana ara-tsaina dia ny fanentanana, ny fisaintsainana, ary ny fiovana marina", hoy i Bhadra. "Mahasoa raha te hahalala bebe kokoa ny olona izy io. boky azo entina. "
Ny fahasalamako ara-tsaina ao Mii Amo
Nahazo famonoana aretin-tsaina aho avy amin'i Bhadra tao Mii Amo tany Sedona, izay fantatra amin'ny fitsaboana amin'ny metapisika. Ny fitsaboana ara-tsaina dia natao tao amin'ny efitrano fitsaboana tsara tarehy iray izay nahitana fomba fijery mahavariana momba ny manda canyon izay malaza amin'ny spa.
Niara-nipetrapetraka izahay nifanelanelana ary nifampiresaka. "Inona ireo zavatra andrasanao?" Bhadra nanontany. "Tsy manana aho," hoy aho. "Inona avy ireo zavatra mety hitranga?"
Nilaza i Bhadra raha misy olana iray izay tiako hazava kokoa, fotoana mahafinaritra hanamboarana izany. Niresaka momba ny lohahevitra iray izay manana traikefa maro izy - niara-niasa tamina mpampianatra ara-panahy - ary nanome torohevitra mahasoa ahy izy.
Taorian'ny 15 na 20 minitra dia nanasa ahy izy mba hiditra eo amin'ny latabatra fanasambe, niondrika, ary nandao ilay efitrano mba hahafahako maka ny akanjoko.
Rehefa niverina izy dia niresaka foana aho - toa niteny bebe kokoa aho! - ary izy dia nizara ny fomba fijeriny raha nanao fampihetseham-po sy fampiasana angovo izy. Nasongadiny fa ny "tahotra sy ny tsy fahazoana antoka" ahy dia nanodidina ny soroko (nokendaina sy nopotehina foana) ary nidina ambany izany, tao amin'ny faritra mifanaraka amin'ny faharoa ny chakra, dia nanana fahatsapana "fahalalana" sy fahatokisan-tena bebe kokoa aho .
Nifantoka tamin'ny tanako izy, toy ny fanaovanao fanafody mahazatra, ary nanohy nanome fanafana sy fanasitranana malefaka. Tao anatin'ny fotoana fohy dia niondrika aho ary nahatsapa ny asa fotsiny, ary tamin'ny farany dia nahatsapa ho voalanjalanja sy nifantoka ary nifanaraka.
Araka ny voalazan'i Bhadra, dia manasongadina anao ny ampahany amin'ny tenanao izay mihoatra ny olana rehetra sy ny fifandirana. "Manohana ny fitsangatsanganana ao anatinao izy, izay tsapanao fa miala sasatra ary tsy te hanova na inona na inona ianao satria efa feno sy feno ilay fotoana."
Taorian'ny fanaintainako ara-tsaina, dia nandray ny takelaka roa ora aho, ary ny ampitson'iny dia nandany fotoana betsaka teo am-pisakafoanana, niandrandra ny hantsana mihetsiketsika. "Mahasoa ny mii amo dia tontolo iainana tena voaaro ary ny olona dia manana ny hakantony haka fotoana hialan-tsasatra sy hampidirana", hoy i Bhadra.
"Manampy ny fanovana sy ny fampidirana ny atmosfera meditation."
Inona no tokony hatao ao amin'ny fitsaboana aretin-tsaina?
Raha te haka aotomia ianao dia manontania raha efa nampiofanana sy nomena ny mari-pahaizana momba ny fitsaboana azy ny Sagarpriya. Ny fampiofanana dia misokatra ho an'ny olona izay manana traikefa an-taonany maro ary efa nadinadinina mba hahazoana antoka fa manana fiovam-po ambony izy ireo. "Mety hisy ny olona izay miantso ny fitsaboana ara-pahasalamana ara-tsaina nefa tsy manana fampiofanana," hoy i Bhadra.