Voalohany indrindra, avelao aho hilaza fa raha eto ianao satria mankany amin'ny Hong Kong Rugby Sevens na iray amin'ireo fifaninanana iraisam-pirenen'ny Rugby hafa ary manahy fa tsy ho azonao ny lalao, miala sasatra. Ny hetsika dia toy ny momba ny rivotra iainana sy ny alikaola toy ny ezahana sy ny scrums.
Izany dia milaza fa ho faly kokoa ianao raha fantatrao ny antony mahatonga ny tsirairay hihazakazaka sy hifanentana.
Ny fitsipika Rugby dia mila fitsipika
Ny ankamaroan'ny fitsipika ao amin'ny laharana rugby dia mitovy amin'ny ao anatin'ny sendika rugby feno, izay misy mpilalao 15.
Raha fintinina, manome teboka fito ianao amin'ny fametrahana ny baolina midina amin'ny tsipika fanandramana sy ny teboka roa ho an'ny baolina an-jatony amin'ny alalan'ireo lahatsoratra mahitsy ary mahazo teboka telo ho an'ny fanamelohana sazy. Tsy afaka mandalo na manipy ny baolina an-tongotra ianao fa afaka manapaka ny baolina an-dàlana. Ireo fitsipika sy rafitra rehetra ireo dia ampiharina amin'ny laharana rugby. Misy ihany anefa ny fanatsarana marika maromaro amin'ny fitsipi-pifehezana rugby.
Natao ho lalao haingana sy maimaim-poana tsy misy fanamafisana ny hery na ny baolina kitra ary ny hafainganam-pandehan'ny hafainganam-pandeha, ny fandehanana sy ny fandehanana, ny fanovana eto ambany dia ny mahatonga ny lalao ho mahafinaritra tokoa ny mijery.
- Raha toa ka milalao mpilalao 15 kosa ny ekipa sendikan'ny rugby, fito ny mpilalao ao amin'ny ekipa tsirairay. Ny ekipa dia misy làva telo sy valifaty efatra, na dia ny fandrindrana, ny fomba nentim-paharazana amin'ny lozam-pifaneraserana aza, dia mitovy tsipika amin'ny sevens.
- Ny lalao dia milalao amin'ny roa minitra roa minitra miaraka amin'ny iray minitra mandritra ny antsasak'adiny. Ny lalao farany dia nilalao roa tonta folo minitra miaraka amin'ny fialan-tsasatra 2 minitra mandritra ny antsasak'adiny. Ny fotoana fohy ho an'ny lalao dia natao handrisihana ny fanafihana milalao.
- Ny fifampiresahana aorian'ny dingana iray dia raisina ho tanjona latsa-danja fa tsy fandefasana toerana iray ary tokony hakarina haingana - ao anatin'ny 40 segondra.
- Ny mpilalao jadona mavo dia fahotana voarakitra mandritra ny roa minitra, fa tsy folo.
- Tsy dia manan-danja loatra ny fanatodizany sy ny scrums ary matetika mifanohitra amin'ny mpilalao roa na telo monja.
- Ny ekipa dia mahazo alalana telo ambiny, avy amin'ny fisoloana fisoloana dimy.
Nahoana no mahafinaritra be ny Rugby Sevens?
Ary izany no izy. Tsotra tsotra - izay ampahany amin'ny fanintelon'ny seza rugby; Mora ny maka ny fitsipika ary mora ny manaraka ny lalao. Na izany aza, ny rugby feno dia manana lisitry ny fitsipika lava amin'ny fisarahana (rehefa misy mpilalao iray mifamaly) na mandritra ny baolina tsy tapaka ho an'ny faritra dia kely dia kely monja amin'ny fito.
Fa kosa, betsaka ny toerana malalaka ary ny mpilalao dia ampirisihina hampiasa izany; Tsy dia mahazatra loatra ny fisavana lava sy lava, toy ny sazy. Vetivety dia averina indray ilay baolina. Tsy dia misy fohy loatra - izay ao amin'ny hevitry ny olona sasany dia maninona ny sevens dia mahafinaritra indrindra - satria ny halaviran'ny antsasany dia midika hoe raha manaisotra ny baolina dia mihazakazaka ny mety tsy ho azonao.
Matetika ny mpilalao dia mandeha haingana. Raha ny marina dia misy mpilalao Sevens sasany tonga manakaiky ny hafainganam-pandehan'ny Olympic rehefa mihazakazaka 100 metatra. Miandrasa fatratra be dia be no mandingana ny toerana.