Misy olona tonga any an-tany efitra mba hanamaivana ny alikaola. Hahita olona izay hilaza aminao fa miharatsy ny alahelony, ary ny sasany milaza aminao fa tsara kokoa ny alahelony. Ny olona sasany dia tsy mbola nanam-paharetana na oviana na oviana teo aloha, fa avy eo dia tsy voan'ny aretina intsony rehefa nifindra tany an'efitra.
Inona no mahatonga ny olona maro hanana alahelo any an-tany efitra? Ny mahazatra dia ahiahiana: vovobony, vovoka ary fandotoana.
Allergies pollen
Manodidina ny 35% amin'ny olona monina ao amin'ny faritr'i Phoenix no mahazatra ny sasany amin'ny rhinitis isan-karazany-fantatra amin'ny hoe tazo mahery.
Raha manana tazo mahery ianao dia midika izany fa ny vatanao dia maneho hevitra amin'ny vovobony na ny bobongolo amin'ny alàlan'ny famoahana ny tantamines sy ireo zavatra simika hafa izay miteraka am-pandehanana, miparitaka amin'ny maso sy ny orona, ny fatorana ary ny tsy fahampiana.
Amin'ny ankapobeny, ny vovobony amin'ny zavamaniry manana voninkazo mamiratra dia tsy miteraka fanafody - ny vorona sy ny tantely dia mikarakara azy ireo. Maro ny vovobony mitranga amin'ny hazo sy ny ahitra ary ny tsimparifary. Satria ny vanim-potoanan'ny fitomboana ao Phoenix dia taona iray manontolo, tsy dia misy dikany ho an'ny sasany ny tsy fahampiana.
Mifanohitra amin'ny tatitra sasany fa tsy zavamaniry tsy avy amin'ny natiora no loharanon'ny fijaliana ao Phoenix, fa ny zavamaniry teratany koa dia miteraka alikajy. Ny ragweed dia iray amin'ireo zavamaniry mahazatra indrindra amin'ny endri-pihariana rehetra any Etazonia ary Greater Phoenix dia manana mihoatra ny karazana biby an-tapitrisany.
20 Natao an-kibon'ny tany izay mampisy fihenan-doza
Rehefa mametraka ny tranonao any amin'ny faritr'i Phoenix ianao, dia mety tsy te hamboly hazo ianao raha toa ka mahasadaikatra ny alikaola.
Toy izany koa, raha mpivahiny ianao, dia mety ho zava-dehibe ny hahafantarana hoe iza amin'ireo hazo no ivelan'ny balcony alohan'ny hanasonianao ny trosa! Ireo hazo ireo dia azo jerena ao Phoenix ary antony mahazatra ny tazo mahery:
- Afrikana Sumac
- Arizona Ash
- Arizona Cypress
- Arizona Sycamore
- Canary Island Date Palm
- Chinese Elm
- Cottonwood
- Desert Broom
- Desert Fan Palm
- Feather Palm
- Hackberry
- zenevrie
- Mesquite
- Meksikana Fan Palm
- balsama
- Oak
- Oliva
- Palo Verde
- Pecan
- Pepper Tree
zaridaina
Ny tondra-tsakafo dia mety ho mahafinaritra ny mijery, fa tokony hialana amin'ny tsilo Rosiana raha misy alikaola. Rehefa mitobia ny tokotaninao, andramo ny ala rehetra ary esory amin'ny tany fambolena fa tsy ahitra. Ataovy azo antoka fa manafika haingana ny ahi-dratsy rehefa mitsimoka izy ireo, izay ho any amin'ny vatolampy tany an-tany efitra mihitsy aza. Mbola tsara kokoa, ampiasao ny dingana efa novonoina mba hamonoana azy ireo alohan'ny hitomboany.
vovoka
Phoenix dia tany efitra: maina ary tsy ororana matetika. -Phènix dia mahatsapa haintany izay naharitra nandritra ny folo taona-saingy mbola misy ny fambolena sy ny fandrosoana, ny fanamboarana làlambe, ary ny fiara amin'ny sambo tsy voavonjy izay mamoaka an'io vovoka io. Mora sarotra ny tany malalaka. Mandritra ny taom -bolana sy ny vanim-potoana vitsivitsy amin'ny taona dia misy oram-batraha sy vovoka madinika. Ho an'ireo olona manana alika, dia tsy vaovao tsara izany.
Ny vovoka dia azo antoka fa hisy fiantraikany eo amin'ny rafi-panahinao, indrindra raha manana asthma ianao. Ny totozy, ny mason-koditra ary ny teary dia mety ho soritr'aretina eo no ho eo, fa ny Valley Fever dia mety amin'ny manodidina.
Misy alèjy mifandraika amin'ny vovoka. Mangatsiatsiaka ny hoditry ny hoditra mikirakorika hita amin'ny olona sy ny biby, ary avelao ny tetezana.
Na dia trano madio aza dia afaka mamono vovoka. Ny fanafody fanodikodinan'ny vovoka dia mety miteraka fihetseham-po tsy mandeha tsara. Ny hatsembohana ao amin'ny faritr'i Phoenix dia somary marefo, ary izany dia zavatra tsara satria ny vovobony mivezivezy ao anaty haavo avo kokoa. Raha mampiasa fofona manempotra ianao, dia tadidio fa mamorona vovoka ianao, izay mamelona ny vovoka.
Raha manana alahelo amin'ny vovoka ianao, ny hafatra dia madio sy madio ary madio. Aza amboarina fotsiny ny vovoka! Ireto misy torohevitra vitsivitsy mba hampihenana ny vovoka ao an-tranonao.
- Sakafo matetika. Mitadiava vatana madio amin'ny rafitra fantsona HEPA
- Ampiasao ny lamban-doko sy ny lamba fotsy, tsy misy maina.
- Tohizo ny biby fiompy ivelan'ny efitrano fandriana, ary avy eo amin'ny fandriana.
- Ahosotra kiraro, matromata ary boaty misy loharano matevina.
- Ampiheno ny habetsahan'ny karipetra ao an-trano. Ampiasao ny tadin-kazo izay azo hanina matetika sy maina.
- Aza mampiasa volon'ondry na solosaina volo.
Fahalotoan'ny rivotra
Ny fampivoarana bebe kokoa, ny olona bebe kokoa, ny fiara bebe kokoa, ny fisian'ny tsiambaratelo dia midika bebe kokoa olana amin'ny rivotra-raha mitombo ny isan'ny mponina, miharatsy ny rivotra. Ny faritra Phoenix dia mipetraka eny amin'ny lohasaha iray, ary, raha tsy misy oram-batra na rivotra, dia matetika no mihantona ao amin'ny lohasaha ny loto ka mahatonga azy ireo tsy mahazo aina amin'ny mponina maro izay mahatsapa izany. Ny fahasosorana amin'ny maso, ny orona mitsoaka, ny tenda mangatsiaka, ny kohaka, ary ny fohy ny rivotra dia mety hitranga amin'ny andro ratsy ny fandotoana ao amin'ilay faritra. Ny olona manana asthmatika sy aretina hafa dia tena atahorana amin'izany andro izany.
Ny fandotoana rivotra izay ananantsika ao Phoenix dia matetika ny oksizen-oxy, ny ozon, ny molekiolan'ny karbônina ary ny zavatra sasany. Ny fiara dia mitazona ny ankamaroan'ny olana, ary ratsy kokoa ny loto amin'ny ririnina rehefa mandona ny loto ao amin'ny lohasaha ny rivotra mangatsiaka. Ireo toro-làlana momba ny fandotoana ny rivotra dia havoaka rehefa avo lenta ny haavon'ny haavon'ny haavon'ny ranomasina.
Raha toa ianao ka manana fihetsika tsy dia mahazatra loatra amin'ny habetsaky ny fahalotoana, dia mety hahatsapa kohaka, mikiakiaka, tsy fahampian-tsakafo, ary / na fatotra. Ireto misy soso-kevitra ho anao.
fandotoana
- Afaho ny asa ivelan'ny ririnina amin'ny andro fanolorana ny fandotoana ny rivotra.
- Ny tanora sy ny antitra indrindra dia tokony hijanona ao anaty toro-hevitra momba ny fahalotoan'ny rivotra.
- Aza mandray anjara amin'ny hetsika mahery vaika amin'ireny andro ireny.
- Ny filtres sy ny fanadiovana ny serivisy dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny halavan'ny ampahany kely.
- Aza mifoka sigara, ary raha manao izany ianao dia aza manao izany ao an-trano.
- Aza mandoro hazo ao amin'ny tranonao.
- Miezaha tsy mitondra fiara amin'ny lalana tsy misy lalana. Raha tsy maintsy atao ianao, dia afeno ny enta-mavesanao ary ampidino ny a / c mba hampihenana ny habetsaky ny vovoka ao anaty fiara.
Loharano hafa
Azonao jerena ny tatitra isan-kerinandro momba ny rivotra iainana sy ny takarivan-tserasera manaraka amin'ny aterineto, omen'ny Departemantan'ny Arizona momba ny Tontolo iainana. Azonao atao aza ny mandefa mailaka amin'ny kalitaon'ny rivotra.
Ny loharanom-baovao manaraka dia nampiasaina ho an'ny sasany amin'ireo lahatsoratra ato amin'ity lahatsoratra ity:
Arizona Department of Quality Environment
Southwest Asthma sy Allergie avy amin'ny University of Arizona
Fanamarihana: Tsy misy ny fampahalalana eto dia natao ho torohevitra momba ny fitsaboana. Ny antsipiriany omena eto dia ny ankapobeny, ary hisy fiantraikany amin'ny olona tsirairay ny fijerena ny vovobony, ny vovoka ary ny fandotoana. Miangavy dokotera hitsabo sy hitandrina ny fahasalamana rehetra.