Ampiasao ny faneriterena ny rantsantanana mba hamerenana ny tondra-drano
Mivoatra any Japon ny Shiatsu, karazana vatana izay mampiasa tsindrin-tsiranoka amin'ny teboka manokana eo amin'ny vatana, fihetsika mihetsiketsika, mihodinkodina ary fifamotonana iombonana mba hamerenana ny vondron'ny angovo ( chi amin'ny teny sinoa, izay amin'ny teny japoney) amin'ny vatana. Shiatsu dia manana ny maha-izy azy, amin'ny adiresy ny vatany manontolo fa tsy mifantoka amin'ny faritra iray izay ahitana ny soritr'aretina.
Ny anarana Shiatsu dia avy amin'ny teny japoney roa - shi (finger) sy atsu (tsindry) - fa ny mpitsabo dia mety hampihatra ihany koa ny fampiasana ny ampahany hafa amin'ny tanana, elbows ary lohalika.
Manao akanjo lafo vidy ho an'ny shiatsu ianao, izay matetika atao amin'ny matory eo amin'ny tany. Tsy misy menaka ampiasaina amin'io fitsaboana io.
Tantara sy fitsipika Shiatsu
Ny Shiatsu dia nomena anarana tamin'ny fiandohan'ny taonjato faha-20, saingy manana fototry ny fitsaboana Shinoa nentim-paharazana (TCM). Ny teoria ao ambadiky shiatsu, toy ny akupuncture, dia hoe ny vatana dia tsy mahita ny lalana angovo, na meridiana, izay ahafahan'ny hery mameno ny vatana.
Rehefa salama ianao, dia mitazam-potsiny ny angovo avy amin'ny meridians, manome ny ampahany amin'ny vatana amin'ny herin'aratra. Saingy rehefa malemy noho ny fihinanana sakafo mahantra, kafeinina, zava-mahadomelina, toaka ary adin-tsaina ara-pihetseham-po ny vatana, dia tsy milamina tsara intsony. Mety tsy ampy amin'ny faritra sasany izany ary mety ho tafintohina amin'ny hafa.
Ny mpahay siansa shiatsu dia mahafantatra ireo làlan- kizorana ireo ary ireo teboka (antsoina hoe tsuobos amin'ny teny japoney) izay mipetraka amin'ny meridians. Izy ireo dia faritra tena manana fitondran-tena ambony ary mety hisy fiantraikany amin'ny fombafomba maromaro: ny faneriterena ny finger in shiatsu; fanjaitra amin'ny akupuncture; hafanana amin'ny hafanam-po.
Miverina indray ny angovo hiverina indray
Amin'ny fampiharana ny tsindry amin'ireo tsiobos ireo, ny mpitsabo Shiatsu dia manondro ny fanakanana sy ny tsy fitoviana ary ny fahatapahan'ny herinaratra indray mandeha indray. Raha toa ny angovo na izay tsy ampy, dia mampiditra angovo ho an'io faritra io ny mpitsabo amin'ny alahelony. Raha toa ka sarotra sy maharary amin'ny làlan-kendren'ny teboka, dia misy loatra ny tokony hialan'ny mpitsabo azy.
Tahaka ny fitsaboana rehetra, dia afaka mifehy ny habetsaky ny fanerena tianao ianao. Raha toa ka sarotra loatra ny teboka dia afaka miteny ianao ary lazao amin'ny mpitsabo. Ny session shiatsu dia maharitra mandritra ny 45 minitra sy adiny iray.
Ny fanaovana azy ho somary sarotra kokoa amin'ny saina tandrefana dia ny fifandraisana amin'ny angovo tsirairay dia mifandraika amin'ny organ (renim-pianakaviana, havokavoka, aty, fo, kibo sns) ary koa fihetseham-po na toe-tsaina (tahotra, alahelo, fahatezerana). Mahaliana izany, saingy tsy voatery hisalasala momba izany ianao. Raha misy tendrena ao amin'ny meridian ny atiny, dia tsy midika izany fa manana aretina ianao. Midika fotsiny fa tsy mitombo ny herin'ny atiny .
Ny modely nentim-paharazana tandrefana momba ny fahasalamana sy ny fahasalamana dia tsy mitovy amin'ny modely tandrefana ary ny momba ny famerenana ny fahasalamana sy ny fandanjana amin'ny vatana alohan'ny hitrangan'ny loza. Izany koa dia ny mitahiry ny ki , izay mihamahavaha rehefa mihantitra ianao.
Andramo ny Massage Aziatika hitsara an'i Shiatsu
Misy toeram-pitsaboana marobe izay manolotra an'i Shiatsu androany, saingy mety hanomboka ianao amin'ny fanandramana fantsom-boanjo any amin'ny iray amin'ireo toerana misy mpitsabo maro any Azia. Nanam-bala tena tsara be aho tao amin'ny toeram-pivarotana iray tao Oklahoma City , mba hanatontosana ny fihenjanana nandritra ny diany, ary gaga tanteraka ny fahatsapako tsaratsara kokoa tao anatin'ny dimy ambin'ny folo minitra, ho an'ny $ 15 na $ 20.
Tsy nilaza izy fa nanao an'i Shiatsu, saingy izany no izy. Tena zava-dehibe.
Fanandramana iray hafa izay nahatonga ahy ho mpino Shiatsu tonga rehefa nanatrika fivoriambe tany Chicago aho talohan'ny nahitako spa maro. Niparitaka be ny hatokako. Tsy afa-nanoatra aho fa nikaroka boky amin'ny finday (ilay olden'ny andro) ary nandeha tany amin'ny toerana masiaka Azia. Nalahelo aho noho ny fitsaboana, ary tsy afaka niteny Anglisy marobe ny mpitsabo, saingy nahazo zavatra indray mandeha indray izy. Ny vozoko dia nalemy tanteraka ka afaka mamita ilay fivoriana ary manidina an-trano amin'ny ampahany iray.