Aza mifangaro amin'ny moka, ny fitafiana ary ny maro
Mety mahaliana ny mozika amin'ny haavon'ny siansa, saingy ireo sombin-drà madinika ireo dia, araka ny azon'izy ireo, nohamavoin'ny ankamaroan'ny olombelona. Ny fanafihan-dry zareo tsy misy toa azy dia ampy hahatonga anao hikiakiaka noho ny fahasosorany, fa ny fahazotoana tsy mitandrina sy ny fanosihosena dia mitoetra miaraka aminao mandritra ny andro maro. Raha toa ka tsy ampy izany, dia mety hitondra aretina mety hampidi-doza koa ireny bibilava ireny.
Moso-borne aretina
Ao Però , toy ny any amin'ny faritra hafa amin'izao tontolo izao, dia misy ireo aretina azo avy amin'ny moka:
- tazomoka
- Tazo vony
- Dengue Fever
- ary mety ho viriosy chikungunya sy zika
Ny Peroviana sasany, indrindra ireo izay efa zatra manatona mozika, dia manana fahaizana mahavariana hiaina miaraka amin'ireo horohoro madinidinika (fa ny fisian'ny aretina dia toy izany ihany koa). Ho an'ny mpizaha tany maro anefa, ny fandehanana mandalo mamakivaky ny reniranon'i Perovia dia mitovy amin'ny endrika manja-menaka manjaitra amin'ny omby iray.
Ny vaovao tsara dia ny tsy hisian'ny moka any Però. Raha ny marina, ny ankamaroan'ny dia ataonao dia mety ho hafahafa tsy mahagaga. Saingy rehefa manao tongotra an-tongotra mankany amin'ny faritra mampidi-doza dia mandoa vola.
Ahoana no atao mba tsy hahatonga ny moka mifangaro
- Ampiasao ny moka - Ny mpikomy dia iray amin'ireo fiarovana mahery indrindra amin'ny moka. Any amin'ny faritra sasany ao Però, indrindra fa ny ala mikitroka, dia "tsy tokony hody an-trano raha tsy misy." Raha manontany tena ianao hoe inona no mibaribary ampiasaina, dia jereo ny pejin-tsokosoko Fanapahan-kevitr'ireo Fanavakavahana ao amin'ny Centers for Disease Control.
- Arovy ny akanjo fitondra - Na dia mandehandeha aza ianao, dia manipàna akanjo lava lava sy lava lava lava ao anaty kitapo. Mila azy ireo ianao any amin'ireo tendrombohitra avo; Ianao koa dia mila azy ireo rehefa moka ny moka. Ny famelana ny hoditra tena ilaina dia fiarovana lehibe amin'ny mitevoka moka (tsara ny akanjo marefo, fa aza adino ny manala ny akanjonao). Sasatra ihany koa ny satroka - ary tsara kokoa ny kiraro noho ny kapa sokay. Azonao atao ny milefitra amin'ny akanjo fitondra amin'ny akanjo amin'ny fiarovana fanampiny.
- Ampiasao ny tambajotra moka - Raha mampiasa moka ny hotely, trano misy anao na trano fialofana dia ampiasao izany. Raha misy izany, dia misy antony. Raha manantena ny handany fotoana betsaka ianao any amin'ny faritra izay mety ho olana amin'ny moka, dia raiso ny haratonareo. Ny napezina amin'ny bibikely pyrethroid (toy ny permethrin) dia manome ny fiarovana tsara indrindra.
- Mialà eo amin'ny moka mipetaka avo lenta - Mitepo amin'ny moka amin'ny fotoana rehetra ny moka, saingy misy fotoana mitebiteby be. Amin'ny toe-javatra maro dia ho amin'ny maraina sy amin'ny hariva izany. Raha tsy izany no izy, dia ho hitanao tsy ho ela raha mbola ratsy kokoa ny manaikitra azy, ka mamela anao hiala amin'ireo fotoana ireo ny ampitso.
- Mampiasà môtô môtô - Mpiasam-paty ara-batana, toy ny môtô kôpôtianina, dia ilaina amin'ny fanesorana efitrano tsy misy ra. Amin'ny ankapobeny, anefa, tokony hampiasaina izy ireo amin'ny fifandraisany amin'ny mpanamboatra orinasa orina, fa tsy amin'ny toerany.
- Mijanona madio (fa tsy manitra loatra)? - Mety hampihetsika ny moka ny odom-batan'olombelona, ka mety hanazava ny antony mahatonga ny olona sasany ho tsy semban-drahona raha tsy mitandrina ny namany. Tamin'ny taona 2011, ny ekipan'ny mpikaroka avy amin'ny Oniversiten'i Wageningen any Holandy dia nahatsikaritra fa "olona manana habetsaky ny be marenina saingy ambany ny fahasamihafan'ny bakteria eo amin'ny hodiny" dia nahafinaritra kokoa ho an'ny karazana moka. Mifanohitra amin'izany kosa, ny fofona malefaka amin'ny shampoos, ny loto ary ny savony dia matetika lazaina mba hisarihana moka. Misy porofo kely ihany anefa, mba hanohanana an'io teorika io.
Amin'ny fanarahana ireo toro lalana etsy ambony, tokony ho azonao atao ny manamaivana ny isan'ny moka azonao omena anao ary miaro tena amin'ny aretina mety hitera-doza.
Farany, hevitra tsara ny manaraka ny vaovao farany ao Però. Ny fipoahan'ny aretina moka, toy ny dengue sy ny tazomoka, dia mitranga. Raha miezaka mitahiry ny iray na mihoatra ny loharanom-baovao vaovao any Però ianao, dia ho fantatrao izay faritra tsy tokony hitranga amin'ny fisehoan-javatra.