Ny fandaharam-piofanana sy fiantohana tsara indrindra any Toronto

7 amin'ireo toerana tsara indrindra hiasana any Toronto

Ny toeram-pisakafoana sy fitondran-tena tsara indrindra any Toronto dia manolotra karazam-pifandraisana maro mba tsy hahatonga anao ho sahirana. Ny andiam-pisakafoanana sy programa isan-karazany atolotra dia manampy anao hisaintsaina sy hiverenanao bebe kokoa, na inona na inona tanjonao na ny fahaiza-manaonao. Raha toa ianao ka mitady fialana amin'ny toerana vaovao handehanana, na safidy iray hafa ahafahana mampifangaro ny fampiasana gym mandehandeha, dia ireto ny toeram-pisakafoanana sy fandaharana tsara indrindra any Toronto.

• 01 of 07

  YMCA Cherry Street

  Ny fananganana lova avy amin'ny 2015 Pan Am / Parapan Am Games hita ao afovoan'ny District Canary, ny Toronto Cooper Family Family Cherry St. YMCA dia nofenoina akanjo fialan-tsasatra sy fitaovana ho an'ny fianakaviana iray manontolo. Eto ianao dia tsy mahita toeram-pisakafoanana sy efitrano misy lanjany fa dobo roa, onjam-peo, kianja filalaovana ankizy, kianja maitso maitso maherin'ny 30.000, kianja baolina kitra, lamasinina am-pilaminana ary karazana kilasy fanatanjahan-tena izay ahitana yoga, fiofanana kettlebell, boot camp ary bebe kokoa.

• 02 of 07

  Miles Nadal JCC

  Ny Ivotoerana Jiosy Society Center Miles Nadal ao amin'ny tanànan'i Annex ao Toronto dia toeram-pitsangatsanganana iray hivoahana ary ny iray izay manana zavatra betsaka atolotra rehefa tonga sy mijanona ho mendrika. Eto ianao dia hahita dobo filomanosana salady, tadio, efitra fisakafoanana ary sauna ao amin'ny efitrano fatoran'ny lehilahy sy ny vehivavy, mpianatra maherin'ny 90 fanatanjahan-tena isan-kerinandro, sehatra maimaimpoana maimaim-poana, fampiofanana fiadiana ara-panatanjahan-tena ary ekipa mpampianatra manana traikefa ary mpanofana hanampy anao hifanaraka amin'ny tanjonao. Izy ireo koa dia manolotra fandaharam-pisakafoanana, toro-hevitra amin'ny sakafo, fifampiresahana tsara, meditation, massage ary bebe kokoa.

• 03 of 07

  SURFSET Toronto

  Raha mbola te-hanandrana ny tananao amin'ny surfing ianao, saingy tsy mbola vonona ny hahazo onja tena izy, azonao atao ny mahazo fahatsapana ny zavatra niainanao (raha toa ka mahavita asa be dia be ihany koa any Surfset) . Ny fampiharana eto dia mampiasa ny fihetsika nentanin'ny surfing, eo amin'ny solaitra iray natao hamolahana ireo fitakiana ara-batana amin'ny surfing - tsy misy ny ranomasina. Izany dia fanatanjahantena izay mifantoka amin'ny faharetana sy ny hery matanjaka, fa miasa ihany koa amin'ny vatanao amin'ny fomba izay mety tsy ampiasainao, ka mahatonga izany fomba tsara izany hampihetsiketsehana ny fahazarana ara-pahasalamana na hiala ao amin'ny fanatanjahan-tena rut.

• 04 of 07

  Fitetezan'ny fanatanjahantena

  Ao amin'ny Downtown Toronto ao King and Spadina, Fit Fitetezam-paritra Fitantanam-pitondrana no tarihin'ny tafika an-dranomamy amerikanina taloha izay nahitana traikefa nandritra ny 28 taona izay. Raha toa ianao ka niahiahy momba ny fanolokoloana ny fandaharan'asa ara-pahasalamana izay mety tsy ho olana aty satria izy ireo dia manolotra kilasy mihoatra ny 200 isam-bolana. Ny fandaharanasa ara-tafika tena izy, dynamique, fialam-boly dia mifantoka amin'ny boot camp, ady totohondry sy ny fatana manontolo ny vatan'ny fikarakarana ho an'ny fampiofanana mafy. Mety mitebiteby izany, fa ny karazam-pianarana dia midika fa afaka mahita zavatra mifanaraka aminao ianao, na dia mpangataka aza ianao. Fitness Factory koa dia manana sakafo ara-pahasalamana ao an-trano, barazy smoothie ho an'ny solika post-workout ary manolotra fitsaboana fitsaboana.

• 05 of 07

  Barreworks

  Notontosaina tamin'ny 2012, Barreworks no studio voalohany tao Toronto mba hanatanjahan-tena amin'ny kilasy fanatanjahan-tena fanao amin'ny baolina fandaka. Ny rafitra dia novolavola ekipa dihy sy mpitsabo matihanina ao an-toerana ary mampiasa ny baolina baolina, ny bandy mandresy sy ny baolina mavesatra izay hitazona anao ho feno tonon-koditra, mendrika sy matevina - toy ny mpandihy iray. Tsy misy traikefa taloha na dihy nilaina haka ireo kilasy mba tsy hanahy raha tsy manana tantara dihy ianao. Ny fampiofanana dia mampiofana fanofanana fiofanana, rafitra fototra, yoga ary pilates ho lasa kilasy fanodinana vatam-paty iray manontolo hametrahana mozika.

• 06 of 07

  Mitadiava OCR

  Te-hahatsiaro ho toy ny zaza indray ianao amin'ny fotoana iray mahazatra ny fampiofanana tsara? Aza manalavitra bebe kokoa noho ny OCR, ny foibem-pampianarana lalina any ivelany. Ny toerana 10 000 kilaometatra toradroa ihany koa dia manolotra karazana fitatanana isan-karazany izay avy amin'ny karazana sy ny fiofanana matanjaka ho kettlebells, kilasy fianarana, ary na acroyoga. Raha mahaliana anao kokoa ny fandehan-javatra, dia hisy ny fiakaranao, ny fanantonana, ny fikotranana, ny fihazakazahana ary ny fihoaram-pefy. Ny fianarana dia natao ho an'ny olona roa hiara-hiasa miaraka aminy ary ho an'ny ekipa maromaro amin'ny andavanandro.

• 07 of 07

  Spynga

  Ny fandaharanasa fanatanjahan-tena tsy manam-paharoa any Toronto, ny Spynga dia manambatra ny yoga sy ny fihodinany mba hamoronana fiasana mahafinaritra sy sarotra feno. Ny mari-pamantarana 60 minitra ataon'izy ireo dia mandany 30 minitra amin'ny dia bisikileta mahery mba hampitsoka ny fonao ary avy eo dia mandeha mankany amin'ny matihena mandritra ny 30 minitra ny rano yoga ary mangatsiatsiaka mba handanjana ny vatanao ary hampitony ny sainao. Raha te hiasa amin'ny maha-fianakaviana ianao, dia manana kilasy fianaram-pianakaviana izy ireo mandritra ny 8 taona sy tapany. Spynga ihany koa dia manolotra lanja sy kilasy fianarana ny faritra ary misaraka yoga sy fiantsenan'ny fiaramanidina indostrialy raha toa ka tsy mahatsapa toy ny mampifandray ireo roa ireo.