Miran Esmonde-White's Essentrics sy Stretching Classical

Olana tsy dia manam-pahaiza-mamela ny fahazotoana sy ny fahamendrehana

Miranda Esmonde-White: Mirefy mirefy mirefarefa amin'ny morontsirak'i Montreal & Mowerick

Miranda Esmonde-White dia mpanolontsaina tarihin'i Montreal, fahitalavitra fahitalavitra, mpanoratra manohitra ny fahantrana, ary ballerina teo aloha izay nanamboatra Essentrics, hery mampihetsi-po sy fampiroboroboana ny fahasosorana aorian'ny fandripahana ny tongotra ary ny aretina miverimberina miverina dia manapaka ny dihy asa .

Estera: Avy amin'ny mpilalao Hockey ho an'ny loholona

Amin'ny ankapobeny, ny fanatanjahantena dia mifandray amin'ny hatsembohana sy alahelo.

Ny Essentrics dia mifanohitra amin'ny tontolon'ny polisy, ny hery mitaona amin'ny herin'ny maingoka sy ny fomba fitiliana izay mampitombo ny fahombiazan'ny atletisma-ireo mpisehatra olympika Alexandre Despatie, Meaghan Benfeito ary Roseline Filion dia mampiasa ny String Classical, ny mpilalao Hockey NHL ary ny mpianatra Cirque du Soleil. kalitao eo amin'ny fiainan'ny zokiolona, ​​ny homamiadan'ny nono, ary ny fanaintainan'ny lamosina, ny fanaintainan'ny lohalika, ny fanaintainan'ny hipopotama ary ny fibromyalgia. Voalaza koa fa manampy ny olona isan'andro ny manafina ny valizy ary mametaka ny endriky ny vatany.

Ny fampifandraisana ireo singa avy amin'ny tai chi, ny fikarakarana ara-batana, ny PNF, ny hetsika kiropraktika, ny biletà ary ny yoga, ny sasany amin'ireo mpankafy an'i Miranda dia milaza fa tafaverina an-jatony iray lavitry ny fahaverezan'ny fiantsoana azy ireo tsy tapaka amin'ny fandaharam-potoana.

Ianaro ny Fitomboana Klasika (sy Anatomy fototra) Free

Ny fandaharana Fandaharana Klasika Fandaharana Klasika Fandalinana Fandaharana Fandaharana Fandaharana Fandrakofana Ny Fandaharam-potoana Televiziona Esmonde-White dia ny fandaharana PBS '# 1 nandritra ny folo taona. Notarihin'i Esmonde-White, miorina amin'ny fomba fanao amin'ny Essentrics ilay fandaharana.

dia manazava hatrany ny zavatra ataonao izy ary nahoana ianao no manao izany amin'ny fomba mora mora takarina raha tsy misy dikany ny fahitan'ny mpijery.

Tsidiho ny tranokala fanentanana klasikaly mba hahafantarana bebe kokoa momba ny DVD sy kilasy mivantana natao tao amin'ny MAA sy toeram-piofanana any Montreal .

Miranda Esmonde-White

Mpandihy mpandihy iray izay tsy maintsy niato ny asany nandritra ny roapolo taona, noho ny ratra tamin'ny tongotra, Esmonde-White dia nanamboatra Essentrics 20 taona lasa izay, nanasitrana ny dian-tongony nanamafy ny alahelony teo amin'ny dingana.

Taorian'ny fanandramana azy teo amin'ny tenany ary nahita ny valiny dia nanapa-kevitra ny hizara izany amin'ny vahoaka izy.

Ny mpianatra dia nampiseho fanatsarana miavaka: ny sasany dia niverina indray ny fahaleovan-tena ary nahatsapa ny tsy fahampian'ny vatany, ary ny sasany dia nitatitra fa nahazo fanampiana bebe kokoa noho ny zavatra niainany tamin'ny fanafody prescription. Nanomboka nanamarika ihany koa i Miranda fa nihena ny lavany teo amin'ny valizy ny olona ary tsy niraikitra intsony ny sandriny, na dia ny fatoran'ny tendron-tsoavaly sy ny kitapo aza dia nanjavona. Ny mpianatra dia nitombo ela kokoa sy nitombo kokoa ny vatany. Ny fampiharana sasany dia toa nampirisika ny fijanonana tsy tapaka.

Farany, Esmonde-White dia nandratra ny fialany ary nanao sonia ny fifanarahana amin'ny PBS mba hampiseho ny fandaharam-potoana sy ny tanjany amin'ny fahitalavitra.

Saingy toy ny hoe mety amin'ny siècle, dia voan'ny kanseran'ny nono izy tamin'ny fotoana mitovy, ary nodidiana enina herinandro monja talohan'ny fampisehoana. Taorian'ny fandidiana dia tsy afaka nanangana ny sandriny teo ambonin'ny andilany i Esmonde-White ary lasa ketraka noho ny tahotra tsy hampianatra azy intsony.

Saingy rehefa tafaverina amin'ny fotoana ho an'ny tapitrisa izy, dia nataony, tamin'ny fampiasany ny fihetsika nataony. Ny ambiny dia ny tantara an- tsehatra Classic .

Esmonde-White dia nanomboka ny fandaharan'asa manokana natokana hanampiana ireo sisa velona voan'ny kanseran'ny nono izay mandeha amin'ny traumatura iray ihany ary mitranga amin'ny inona matetika ny vanim-potoana maizina indrindra eo amin'ny fiainany.

Tsidiho ny tranokala fanarenana ny homamiadan'ny tranainy, mba hahazoana fanazavana misimisy kokoa.