Tsy mandeha foana ny valiny
Ny tranonkala dia feno lahatsoratra manentana ny fanahy izay mizara ny tombontsoa amin'ny dia. Ny blaogy sy ny sehatra fitetezam-paritra dia navoaka feno lahatsoratra tsara izay mandrisika anao hiala ny asanao, mivarotra ny zavatra rehetra anananao, ary mahita an'izao tontolo izao - hanova ny fiainanao izany, hoy izy ireo.
Ary tsy vitako ny mandà ny herin'ny fiovan'ny dia. Talohan'ny nandehanako nandeha, dia nijaly aho noho ny tsy fahampian-tebiteby, niharan'ny fanafihana mahery vaika isan'andro, ary niady fihenan-tsakafo.
Nitondra ny fiainako ny fitsangatsanganana, satria tsy maintsy nandao ny faritra mampahery ahy foana ny zavatra nilaiko handresena ny olana ara-pahasalamako. Tsy afaka mandà fa mahavariana tokoa ny dia, nefa tsy manaiky ny lahatsoratra an'arivony izay milaza aminao fa ny vahaolana amin'ny olana rehetra dia ny mandeha.
Indreto misy toe-javatra fito tokony hieritreretana indroa momba ny dia.
1. Ao amin'ny trosa ianao
Ny fitsangatsanganana dia mety tena sarobidy raha manao izany marina ianao, saingy tsy ny hevitra tsara indrindra hivezivezena raha toa ka trosa ianao. Mifantoha kosa amin'ny ezaka rehetra ataonao mba handoavana ny trosanao, ary rehefa afaka ianao, dia azonao ampiasaina ireo torohevitra mahavonjy izay noraisinao mba hanombohana ny asanao amin'ny dianao. Ny singa iray tokana amin'ny fandehanana rehefa trosa ianao dia raha manana fananam-bola mpianatra ianao ary afaka manonitra ny fandoavana, mandoa vola, na mbola tsy nanombohanao ny miverina izany.
2. Tsy azonao atao ny manohana ny fitsangatsanganana
Iray amin'ireo andalan-tsoratra nosoratako indrindra amin'ny maha-mpizahatany ahy ity dia: raha tsy afaka mividy fiaramanidina ianao, dia tsy afaka ny hivezivezy ianao.
Tsotra izany. Raha toa ianao ka mamarana ny lamosinao any ambanivohitr'i Shina ary tsy maintsy alefa any an-trano, dia ho tapitra ny dolara an-jatony amin'ny trosa, ary ny fianakavianao dia tokony hanam-pahefana koa. Haka fiantohana fiaramanidina.
3. Mitolona amin'ny fahasalamanao ara-tsaina ianao
Ny fitsangatsanganana dia nanao zava-mahagaga noho ny fahasalamako ara-tsaina, saingy tsy te hody aho raha toa ka sahirana ianao.
Niandry aho mandrapahafahako miresaka momba ny fanafihana mahery fihetsika sy niaina azy ireo indray mandeha isam-bolana fa tsy indray mandeha isan'andro, mandra-piveriko, ary faly be aho. Tsy azoko antoka fa tsy ho natanjaka loatra aho hiaritra ny fahatsaran'ny kolontsaina sy ny fahatsapana be loatra raha tsy nanao izany aho. Miandrasa mandra-pahitanao ny fanahianao alohan'ny hiheveranao ny hanafahana an'izao tontolo izao.
4. Manana fifandraisana ao an-trano ianao
Tokony mbola mandeha ve ianao raha misy fifandraisana maharitra? Ahoana raha manambady ianao? Sa manan-janaka? Misy fomba ahafahana manohy mahita an'izao tontolo izao raha manana fifamatorana ianao, saingy tsy maintsy ataonao azo antoka fa ny rehetra dia miaraka aminy. Ny fitsangatsanganana dia tsy tokony hanimba ny fifandraisanao amin'ny vadinao, ary tsy tianao ny hampitombo ny fitiavan'ny zanakao amin'ny famelana azy ireo handeha.
5. Miankina amin'ny toerana misy anao ny asa ataonao
Ny fitsidihana dia ho eo foana ho anao, ary raha mieritreritra aho fa ny fotoana tsara indrindra hivezivezena dia avy hatrany aorian'izay nahazo diplaomana mialoha ny fifandraisana misy anao na ny fanoloran-tena, dia misy làlam-panoroana lehibe izay manan-danja hanaraka ny toetranao fony ianao tanora. Raha mozika ianao, ohatra, na atleta iray, dia mety hanimba ny fahombiazanao ny fialana amin'ny fotoana fampiofanana anao. Raha any amin'io toerana io ianao, dia manolo-kevitra ny hiasa amin'ny asanao aho amin'ny fananganana ny tahirinao handehananao mandritra ny taona vitsivitsy.