01 of 06
Mampiasa fahazaran-dratsy ve ianao?
Robert Daly / OJO Sary / Getty Images Rehefa mitsidika toerana vaovao manerana an'izao tontolo izao ny mpandeha, dia matetika no iharan'ny loza maro. Tsy avy amin'ny fandrahonana ara-tontolo iainana fotsiny izy ireo , fa ny sasany amin'ireo olana lehibe indrindra dia tsy hita maso.
Ny fijanonan'ny fahasalamana mandritra ny dia an-tongotra dia mitaky ezaka amin'ny olona rehetra mivezivezy amin'ny fiaramanidina na miditra efitranon'ny hotely . Amin'ny fanomanana kely sy fahalalana momba ny loza mety hitranga amin'ny fahasalamana, afaka mankafy ny fivoarany manaraka ny tsirairay fa tsy mitsidika ny hopitaly ao an-toerana.
Rehefa manomana ny dia iray dia mila mandinika tsara ny lisitry ny planeta misy ny zavatra mahasoa ny fahasalamana sy ny fahazarana tsara. Indreto misy toro-lalana ara-pahasalamana dimy mora azon'ny olona rehetra arahana.
02 of 06
Misafidiana rano anaty rano tanteraka
Hans-Peter Merten / Stone / Getty Images Ny iray amin'ireo trano fivoahan'ireo mpizahatany maro dia azo antoka fa rano madio avy amin'ny tapany. Na izany aza, any amin'ny faritra sasany amin'izao tontolo izao, anisan'izany ny ampahany amin'i Etazonia, ny rano madio dia tsy antoka . Any amin'ny toerana sasany, ny rano fisotro dia mety ahitana bakteria sy poizina izay afaka miteraka aretina, izay mety mitaky fisainana amin'ny dokotera.
Raha tonga amin'ny fitsangatsanganana ara-pahasalamana dia mangataha rano vita amin'ny tavoahangina. Na dia mety ho lafo kokoa aza ny safidiny, ny tavoahangy misy tombo-kase dia afaka manome antoka fa ny mpandeha dia mandoto rano madio ary mijanona ho salama. Raha tsy misy rano tavoahangy, eritrereto ny mitondra tavoahangin-drano misotro rano mba hampihenana ny fatran'ny mikraoba sy ny bakteria.
03 of 06
Ampiasao ny fanadiovana ny tanana amin'ny ankapobeny
BSIP / Universal Images Group / Getty Images Any amin'ny toerana sasany, ny trano famatsian-drano ataon'ny tena manokana dia mety tsy mitovy amin'ny habeny. Vokatr'izany, ny fahafahana hanasa tanana sy hanadiovana dia mety tsy ho mora foana. Ankoatr'izany, dia mety tsy ampy ny fantsona tanana mba hiantohana ny fahadiovana, satria mety tsy hahafeno fepetra ara-pahasalamana sasany ny rano.
Mba hiantohana ny fitsangatsanganana ara-pahasalamana, dia tsara foana ny mitondra tavoahangy misy tavoahangy kely amin'ny alikaola amin'ny fotoana rehetra. Ny fanesorana tanana dia afaka manome antoka fa ny mpandeha dia mitazona vovoka sy mikraoba amin'ny tanany, indrindra rehefa mifandray amin'ny faritra hafa mety hampidi-doza. Marika marobe no mamolavola tavoahangy TSA , mamela azy ireo hijanona ao anaty kitapo fitondra amin'ny fotoana rehetra.
04 of 06
Ampiasao ny Mpiasam-bidy amin'ny DEET
Håkan Dahlström / Flickr / CC BY 2.0 Ny mikraoba sy ny bakteria dia tsy ny hetraketraky ny mpandeha any an-tany hafa. Mosquitoes dia ampahany mahazatra amin'ny aretina, manaparitaka Ebola, tazomoka ary Zika.
Rehefa tonga any amin'ny firenena fantatra amin'ny aretina azo avy amin'ny moka, ny fampiasana bibikely iray dia tsy maintsy mandoa saran-dalana. Ny fikarohana dia mampiseho ireo mpanodina amin'ny DEET satria ny zavatra mahomby indrindra dia mahomby amin'ny fanoherana ny moka ary mampihena ny mety ateraky ny bitsik'i bakteria iray. Azo hividianana harona sy fanasan-damba koa ny DEPTA, ka mahatonga azy ireo ho mora entina ary TSA-checkpoint friendly.
05 of 06
Ampiasao masoandro ny masoandro
Joe Raedle / Getty Images Miaraka amin'ny fepetra rehetra takiana amin'izao andro iainantsika izao, ny iray amin'ireo zavatra voadinika indrindra ao amin'ny lisitry ny fanangonana dia ny fiarovana ny masoandro . Na izany aza, ny masoandro miloko dia iray amin'ireo zavatra manan-danja indrindra tokony handehanana any amin'ny kitapon'ny mpandeha isan'andro. Na dia mety tsy hampahazo aina aza ny filentehan'ny masoandro ary hahatonga ny fitsangatsanganana tsy mahasosotra, ny fikolokoloana maharitra ela ary ny solika miverimberina dia afaka manampy amin'ny homamiadan'ny hoditra.
Ny Skin Cancer Foundation dia manolo-kevitra amin'ny fampiasana solosaina maimaim-poana SPF 30 farafahakeliny rehefa mandeha isan'andro ny asa atao any ivelan'ny trano. Ankoatra izany, ireo mpandeha dia tokony hiverina indray ny masoandro amin'ny alàlan'ny masoandro amin'ny fiarovana ny masoandro. Farany, ny Tetikasa Working Environmental Conservation dia manoro hevitra ny mpandeha mba hisoroka ny filalaovana masoandro amin'ny masoandro mba hahazoana fiarovana fara-tampony.
06 of 06
Mahazoa fialan-tsasatra eo anelanelan'ny avotra
Astronaut Images / Caiaimage / Getty Images Farany, ny fanovana eo amin'ny fotoana dia mety hahatonga ny mpizahatany be dia be mihitsy. Avy amin'ireo olana amin'ny fiaramanidina amin'ny fiovan'ny fotoam-pisakafoanana, ny fitadiavana fotoana hialàna sasatra eo amin'ny aventure dia manan-danja amin'ny fitsangatsanganana ara-pahasalamana.
Misy fomba maro ahafahan'ny mpandeha mandroso hiady amin'ny jetlag alohan'ny hahatongavana any amin'ny toerana misy azy ireo. Ny dokotera dia manoro ny fotoana fifindran'ny sakafo amin'ny faritry ny tanan-toerana, misotro rano betsaka aorian'ny fahatongavana, ary manitsy ny torimaso mifototra amin'ny lalana fitetezana. Manontany tena ny manam-pahaizana mba handehanana any atsinanana, ary hiari-tory betsaka araka izay azo atao rehefa mandeha miantsinanana.