Alefaso amin'ny Sun Yat-Sen Square ao amin'ny Chinatown ao Montreal na ny Portio- n'i amina marainan'ny andro iray ary azonao atao ny mamantatra ireo mponina any Tai chi, famaizana an-tapitrisany any Shina sy manerana izao tontolo izao.
Ary ny zava-dehibe kokoa noho ny hatramin'izay any Amerika Avaratra, dia aseho ho endrika fampihetseham-pihantsy ambany ary toy ny fampihenana ny teknolojia mena izay mety ho an'ny tsirairay avy amin'ny sehatry ny fitantanana, anisan'izany ny atleta, ny tanora, ny zokiolona ary ny olona tsy afaka mandray anjara amin'ny fiaramanidina mahery vaika asa.
Inona ny Tai Chi?
Tai chi na tai chi chuan dia miorim-paka ao amin'ny filozofia ao Taoist. '' Tai chi '' dia midika hoe "hery faratampony fara tampony," "ady totohondry faratampony indrindra", na "lehibe fara-tampony" ary amin'ny fomba maro dia misy fomba fisainana miverimberina, izay noresahin'ny Westerners ho toy ny fifangaroan'ny yoga sy meditation .
Ny fitaomam-panahy nentina avy amin'ny tantara ara-batana fahiny toy ny kung fu, tai chi dia niandoha ho endrika fiarovan-tena. Maro ireo fomba amam-panao tai chi dia ampianarina manerana izao tontolo izao, ary ny style Chen no endrika tranainy indrindra sy Yang no malaza indrindra.
Raiso ny hery
Ny lohahevitra manan-danja ao amin'ny tai chi, toy ny fanafody Shinoa, fialan-tsiny, feng shui, ary Qigong no fiheverana ny hery, chi miavaka kokoa, na "fiainana aina".
Ny tanjaky ny etiônika iray tsy hita maso dia nino fa manimba ny vatana sy ny endriny rehetra amin'ny tontolo ivelany, tai chi dia mikendry ny hitarika sy hampifanaraka ny chi iray mba hampihenana ny adin-tsaina ary hanatsara ny fandanjana, ny faharetana, ny flexibility, ny fandefasana, ny angovo angovo, tone and definition.
Ny fikarohana dia nanoso-kevitra mihitsy aza fa ny fampiharana an'i tai chi dia manao ny anjara asany amin'ny fampihenana ny vokatry ny:
- diabeta
- tsaina
- drà
- aretim-po
- ny fahosan'ny taolana
- mahita tory
- fanahiana
- fahaketrahana
- Aretina Parkinson
- ketraka
Tai Chi any Montréal
Ny ankamaroan'ny styles Yang sy Wu dia hita ao amin'ny kilasin'ny Montreal tai chi lisitra etsy ambany, miaraka amin'ny hoe ny toetra mampiavaka ny Chen nampianarina tao amin'ny Wudang Internal.
Tsy azonao antoka raha toa ianao tai chi ho anao? Manorata ka hatramin'ny enim-bolana tena sarobidy indrindra any amin'ny Oniversiten'i Concordia ary avy eo dia mieritreritra ny hiditra ao amin'ny iray amin'ireo sekoly Tai Chi ao Montreal voalaza etsy ambany.
- University of Tai Chi
Style (s): Wu style
Ireo kilasy misy ao: Downtown Montreal
INFO: (514) 848-2424, 3860 - Lian Yee Health Club
Style (s): Yang style, Qigong, manindrona tanana, sabatra Tai Chi, Tai Chi saber, Tai Chi stick
Ireo kilasy misy ao : Plateau Mont-Royal
INFO: (514) 284-5445 - Montreal Tai Chi Club
Style (s): style Yang, manindrona tanana, Qigong, sabotsy Tai Chi, Tai Chi saber
Ireo kilasy misy ao : Chinatown, Rosemont, Hochelaga-Maisonneuve, Brossard, St. Hubert
INFO: (514) 726-8198 - Ankehitriny ary ny sekoly Zen Tai Chi ao Montreal
Style (s): Yang fomba, style Wu, manosika tanana
Ireo kilasy misy ao: Côte St. Luc
INFO: (514) 482-3553 - Tai Chi Centre
Style (s): style Yang
Ireo kilasy misy ao : Roxboro
INFO: (514) 684-9584 - Tao amin'ny Society Tai Tao Taiy
Style (s): tsy asiana tai chi style, sabatra Tai Chi, Tai Chi saber, Qigong
INFO: (514) 272-5271 - Rising Tao Integrated Health
Style (s): tsy voafaritra tsara ny Tai Chi, Qigong
Ireo kilasy misy ao: Westmount / afovoan-tanàna Montreal
INFO: (514) 369-7860 - Wudang Internal
Style (s): Chen style, Qigong
INFO: (514) 878-9874