Inona no tena ilain'ny vatanao ary ahoana no ampiasanao azy ireo
Isaky ny mahita fitsaboana aromatherapy amin'ny spa ianao, dia midika izany fa misy menaka misy menaka ampiasaina. Fa inona ny menaka tena ilaina, marina? Io no vongan-tsakafo madio sy tsy misy fotony, toy ny lavender, rose geranium, basil ary ylang-ylang. Mamoaka fofom-potaka mahery vaika izy ireo izay mikoriana tahaka ny zavamaniry azo avy aminy - voninkazo, ravina, tavy, voankazo, hoditra, hazo ary fakany.
Saingy ny menaka mani-pofona dia tsy misakafo fotsiny.
Ireo ianiana ara-pahasalamana ara-pahasalamana dia manana karazana tombontsoa mahasoa ary mety hisy fiantraikany amin'ny vatan'ny olona amin'ny alalan'ny fanafody, ary amin'ny fidirana amin'ny hoditra. Afaka mampionona, miala voly, mandrisika, tsara ho an'ny fitsaboana, na miala amin'ny fihetseham-po.
Ny fitsaboana aromatherapy dia mampiasa menaka tena ilaina amin'ny fomba samy hafa. Ny mpitsabo dia afaka mametraka menaka kely maina vitsivitsy eo am-pelatanany ary mametaka azy amin'ny fiandohan'ny masajara na ny tarehy. Ny menaka tena ilaina dia azo ampiarahana amin'ny solika toy ny mamy mamy, jojoba na voa nambolena, ary ampiasaina amin'ny fanafody. Aromatherapy Associates, ESPA sy Farmesthetics dia sasantsasany amin'ireo tsipika malaza amin'ny fampiasana solika. Maro ny fitsaboana amin'ny toeram-pitsaboana amin'ny spa ihany koa mampiasa ny solika.
Na dia antsoina hoe "menaka" aza izy io, dia tsy mihasimba ny fihinanana menaka manitra; Tahaka ny rano izy io. Ny menaka mani-doko dia tena marefo ary mora manalefotra eny amin'ny rivotra, mamoaka fofona mahery.
Ny sasany amin'ireo liana malaza indrindra fanta-daza dia lavanila, rameva, papango, eucalyptus, rose-geranium, ary ciro.
Tsy ny fanafody rehetra dia ny fitsaboana. Ny ôrdônansin-tsakafo ambany ambany dia ampiasaina handokandohana sakafo na ampiasaina amin'ny toeram-pidiovana tsy lafo. Azonao atao ihany koa ny mahita ny lanjan'ny kalitao madio ao amin'ny toeram-pivarotana sakafo.
Ny solika iankinan'ny fitsaboana dia tokony hanisa ny karazana botanika, ny taova famokarana avy amin'ny zavamaniry (fotony, ravina, sns.), Ary ny karazan-damba (akora simika). Ohatra, ny thyme mahazatra dia manana chemotypes samihafa samihafa, miankina amin'ny toerana misy azy ary ny taonan'ny taona nohavaozina.
Ankoatra ny fofona mahamiramirana izay mamihina anao na manandratra ny fihetseham-ponao dia misy ihany koa ireo toetra ilaina. Afaka misakana na miady amin'ny aretina izy ireo ary mamono bakteria. Izy ireo koa dia heverina ho "adaptogenic", izay midika fa mendri-piderana izy ireo ho setrin'ny filàna manokana.
Ny menaka tena ilaina ihany koa dia manana tombony amin'ny vatanao, manohana rafitra organes ary mampiroborobo ny fahasalaman'ny hoditrao. Mamelona ny vatana izy ireo, mamporisika ny fitomboan'ny sela, ary manampy ny vatana.
Ny Ejipsianina fahiny no voalohany nahita ny fitsaboana zavamaniry, nampitondra zavamaniry aromatika ho solika mba hamoronana menaka manitra. Nanao izany koa ny Grika sy ny Romanina. Ny tena iankinan'ny tena azo avy amin'ny fanodinana dipoavatra sy fitaovana hafa dia nampiasaina matetika tany amin'ny fitsaboana hatramin'ny faran'ny faha-17 ka hatramin'ny faramparan'ny taonjato faha-19, ary avy eo dia nahazo tombony noho ny fampiasana ranomanitra.
Ny menaka tena ilaina dia hita indray ho fanafody avy amin'ny mpahay simia Frantsay, Dr. Maurice Gattefosse, izay nandoro tanteraka ny tanany tamin'ny 1910 dia nanondrana azy io miaraka amin'ny solika lavanila lavanila, ary nahita fa sitrana haingana.
Izao no nosoratany momba ny traikefany tamin'ny boky Aromathérapie tamin'ny 1937 , izay niseho voalohany ny teny hoe "aromatherapy" amin'ny endriny.