Inona no hividianana kitapo kitapo voalohany ho an'i Azia?
Inona no tokony ho azonao amin'ny kitapo fanampiana voalohany ho an'i Azia?
Hadinoy ireo kitapo mialoha ny entana feno zavatra tsy misy ilàna azy. Mazava ho azy fa mandao ireo kitapom-bala tsy mendrika izay omena ireo mpandeha izay tsy mahafantatra tsara kokoa. Amin'ny hetsika tsy fahita firy no andefasana azy amin'ny bibilava, ny laharam-pahamehana dia tsy tokony handavaka manodidina ny kitapo snakebite!
Ny kitaponao dia tokony ahitana zavatra tsara fototra, fa tokony atao koa ny mikarakara manokana ny zavatra ilainao eny an-dalana.
Ny fikorontanan'ny toetrandro, ny toerana sy ny fahasalamana manokana dia tokony hodinihina.
Raha tsy mikasa ny hitsangantsangana ao amin'ny Himalayas ianao raha mety tsy ho mora ny famatsiana, dia tokony ho mora sy azo ampiharina ny kitapo fitsangatsanganana. Mitondrà zavatra manan-danja vitsivitsy, ary mividy ny ambiny raha ilaina. Ny fanatobiana dia ny fahadisoana mahazatra nataon'ireo mpandeha , ary ny ankamaroany dia miaina "zavatra-raha" tsy ampiasaina intsony. Aza avela hanaparitaka ny kitaponao voalohany!
Kitapo fialan-tsasatra voalohany
Eritrereto ny fiainana eny an-dalana sy ny olana atrehin'ny olona, ary farano ny kitaponao araka izany:
- Mety handeha kokoa noho ny ataonao any an-trano ianao. Matetika ny boka.
- Ny fanandramana amin'ny sakafo vaovao dia mety miteraka olana amin'ny vavony.
- Mety hitera-doza kely sy tsindrona bibikely ny otrikaretina mafana sy mando.
- Azo inoana fa ho very fiaramanidina ny herinandro voalohany taorian'ny nandefasana an'i Azia.
- Mety ho afaka hanampy ny mpiara-mianatra aminao ianao na ireo mpivahiny hafa nihaona teny an-dalana.
Mila manana fitaovana fanalahidy voalohany
- Azo ampiasaina amin'ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny tsimokaretina ny tsimokaretina nomerika ary mba hamaritana raha mila fanampiana ara-pahasalamana lehibe ianao. Tena ilaina tokoa izany any amin'ny toerana misy olana iray ny tazo-dengue . Fantaro ny fomba hanovana izany eo amin'i Celsius sy Fahrenheit.
- Ny fandrobana (Band-Aids na "fitaovana") amin'ny haben'ny varotra dia azo ampiasaina tsara indrindra, indrindra raha handrakotra ny "toerana mafana" alohan'ny hidirany ao anaty baomba feno. Makà karazana vitsivitsy vitsivitsy; Ampio ny sasany amin'ireo madinidinika vitsivitsy mba hanafenana bibikely.
- Ny dokotera mpitsabo dia hanampy amin'ny fikojakojana ny fatorana eo amin'ny toerany raha toa ianao ka mandroso. Manana marika hafa amin'ny fampiasana hafa izay mety hampirehareha an'i MacGyver koa izany.
- Ny acetaminophen (Tylenol / paracetemol) no fanafody tena mahatsiravina amin'ny ady amin'ny tazo malemy, saingy tsy tsara amin'ny fanaraha-maso ny areti-maso aorian'ny ratra. Amin'ny ankapobeny, ny acetaminophen dia tsy heverina ho NSAID - mahatonga azy ho safidy tsara kokoa ho an'ny olona manana fepetra sasany.
- Ibuprofen (Advil / Motrin) dia zava-mahasoa mahasalama enti-manaloka mba hifehezana ny fofonaina raha toa ka manely kiraro ianao. Manampy amin'ny fanaintainana sy fanaintainana maro (ohatra: fanaintainana miverina, nify, sns) izay mety hipoitra. Ny olona izay mihevitra fa mety miteraka tazo izy dia tokony hisoroka ny NSAIDs toy ny aspirine, ibuprofen, ary naproxen.
- Tabera-tànana amin'ny diarrhea (loperamide / Imodium) dia zavatra tena ilaina ao Azia. Ny fiovana ankapobeny eo amin'ny fihinanana sakafo sy ny bakteria dia mety hitarika ny diarrhea ho an'ny mpandeha . Aza miditra amin'ny loperamide raha tsy tena ilaina; Ny aretim-pivalanana dia ny fomba voajanaharin'ny vatana amin'ny fiterahana bakteria. Mitazona tabilao akaikikaiky (ny fehikibo na ny kitapom-bolanao) raha toa ianao ka manana olana amin'ny fitaterana rehefa tsy azo ampiasaina ny kitapo fitsangatsanganana .
- Ny hosoka misy alkaola dia tsara ho an'ny fantsona ratra, pelota, thermomètre ary zavatra hafa. Miala maina izy ireo aorian'ny taona iray na mihoatra. Rehefa mikaroka dia sokafy iray ary jereo raha efa ela izy ireo no teo
- Ny menaka antibacteria na ny crème dia tsara hozahana amin'ny aretina madinika alohan'ny hitomboany olana.
- Ny pensilihazo maranitra dia azo ampiasaina hanesorana sivana, kofehy, ary fahasosorana hafa izay tsy ao anatin'ny hoditrao. Aza mitondra azy ireo ao anaty fiaramanidina!
- Ny fanesorana tanana dia tokony ampiasaina alohan'ny hiasa amin'ny lozam-pifamoivoizana, ary azo ampiasaina izany rehefa mampiasa toeram-pisakafoanana fihadiana izay tsy dia misy loatra ny savony. Tadiavo ireo tavoahangy ao anaty fonosana fa tsy tavoahangy.
- Ny kofehy marevaka dia mangahazo ary azo ampiasaina hanadiovana sy hanarona ireo fanasan-dabozia na ratra loatra loatra ho an'ny plastera. Mitondrà isa maromaro vitsivitsy.
Fanampiana enti-mody mankany amin'ny dianao voalohany
- Ny takelaka Antihistamine (Benadryl) dia ilaina amin'ny fihazonana ny alika sy ny fery amin'ny sakafo sy zavamaniry hafahafa.
- Ny fanafody famonoana aretina (Dramamine) dia ho tonga eo amin'ny seranan-tsambo sy fiara fitateram-bidy. Mitazona tanana iray ao anaty fehikibo amin'ny volanao raha toa ka tsy voatsabo ny kitaponao ary tsy azo idirana. Na dia tsy mety aminao aza ny aretina, dia mety ho ilay olona eo akaikinao! Ny karazana drivotra koa dia mety hampitombo avo roa heny amin'ny fanampiana torimaso amin'ny fitaterana maharitra.
- Ny fitaovana elektrôlôgy dia tsara ho an'ny tanana any amin'ny toetr'andro tropikaly. Aza mampiasa azy amin'ny karipetra! Ny votoatin'ny sodium avo dia mety hanisy ratsy kokoa noho ny tsara raha tsy hoe very sweaty tena ianao.
- Tena ilaina ny fikarakarana latex raha toa ianao ka mitantana fanampiana voalohany amin'ny olon-kafa na mifandray amin'ny vatana.
Fananganana Kitapoampitondrana Fanampiana voalohany
Ny kitapo malefaka, zipper dia tsara indrindra amin'ny famenoana; Ny tranga iray amin'ny rano no tsara indrindra raha misy zavatra mivatravatra. Aza asiana tavoahangy mavesatra na ranon-javatra mety hikoriana; Mitadiava ireo fitaovam-pako ampiasaina tokana na ireo namana mifanaraka amin'ny diany.
Tadiavo ny ranom-panafody voalohany anao, toy ny fomba fikarakaranao ny tovovavy: asao izy ireo hitsoaka na halefa mandritra ny fanerena sy ny fiovaovan'ny toetrandro amin'ny sidina.
Araka ny voalaza dia mitondrà fotsiny ny zavatra tsirairay mba hamerenana anao amin'ny "sivilizasiona" izay ahafahanao mividy mora kokoa, raha ilaina.
Soso-kevitra: Ireo kitapo fitsangatsanganana an- tsambo dia manolotra fanomezana manokana sy sariaka ho an'ny mpandeha . Manorena roa eo ho eo ary omeo iray!
Packing Pills
Ny fandefasana ny sasantsasany amin'ny tabilao tsy misy fanafody nomena ny tavoahangin-drano tsy dia tsara loatra dia hevitra tsara. Saingy volana maromaro taty aoriana, mety manana olana ianao hamantarana hoe inona izany! Hanana pilina misy pilina izay endrika sy loko samihafa ianao.
Manaova teboka madinidinika izay manondro pilina amin'ny marika na loko. Arovy amin'ny kitapo voalohany, na tsaratsara kokoa, ao anaty tavoahangy pilotra.
Fitsaboana amin'ny fitsaboana
Na dia tsy dia fahita firy aza ny fampidinana fanafody fitsaboana avy any an-trano, dia ento miaraka amin'ny tavoahangy tany am-boalohany ary mitazà kopia iray amin'ny ordinatera raha raisina an-tanan-dry zareo - indrindra raha mitondra pilina be dia be mandritra ny dia lavitra .
Mitandrema andro maromaro momba ny fanafody miaraka aminao amin'ny sidina raha toa ka tapitra ny entanao. Aza manandrana mitondra ny kitapo fitsangatsanganana eny ambony fiaramanidina - ny gilasy sy ny zavatra manify dia mety hampiakatra ny volomaso.
Fividianana fitsangatsanganana voalohany fanampiana any Azia
Any amin'ny firenena maro, ireo mpitsabo mpanampy dia miasa toy ny mpitsabo mpanampy, manamarina ny aretina - indraindray tena matotra - ary mivarotra izay tokony ho azonao. Tsy mila dokotera ianao na mahazo dokotera; Mandeha fotsiny any amin'ny pharmacy ary mividy izay ilainao. Mazava ho azy fa mety hampidi-doza ny famaritana ny tena ho an'ny tenany - ho any amin'ny efitrano fitsangantsanganana raha misy fisalasalana.
Ny medikana manomboka amin'ny aspirine mankany Valium dia matetika azo ividianana amin'ny sigara manerana an'i Azia atsimo atsinanana tsy misy ordinatera. Saingy toy ny mpanao dia manararaotra ny fahafahana mividy zava-mahadomelina izay mitaky fitsaboana any an-trano, dia lasa mpanararaotra ny sasany amin'ireo sigara. Mety hanolotra fanafody tsy ilainao izy ireo - indrindra fa antibiotika - fotsiny mba hivarotana. Ampiasao amim-pahamendrehana.
Ireo Pharmacists any Azia dia mety tsy mahafantatra ny anarana amerikana marika izay lasa midika hoe fanafody sy fitaovana fanampiana voalohany. Ny marika Eoropeana dia mahazatra kokoa noho izy ireo lavitra noho ny Amerikana mpiara-dia aminy. Andramo ny fangatahana "plaster" fa tsy hoe Band-Aid na "paracetamol" fa tsy Tylenol.
Hahita tolotra manerana an'i Azia ianao, izay mitarika gaza, kitapo glasy, ary ireo zavatra hafa rehetra izay tianao hialana amin'ny kitapo maivana amin'ny dia. Omano izay ilainao hampiato ny toe-javatra, dia mieritrereta ny hividy fanampiana fanampiny avy amin'ny pharmacy.
Soso-kevitra: Ny firenena manerana izao tontolo izao dia matetika mamaritra fanafody miaraka amin'ny marika milaza ny "apotek" na ny fiovan'ny grika apothēkē , fototra iray amin'ny teny hoe "apothecary."
Hahazo antoka ny fitsangatsanganana amin'ny Budget
Miaraka amin'ny fanatontosana ny vakansy nomena an'i Azia , dia te-hahazo fiantohana fiantohana amin'ny dianao ianao.
Tokony hividianana trano iray mialoha ny fialanao ianao; ny fiadanan-tsaina fa ny fitaterana an-dàlana goavana dia voarakitra dia sarobidy ny vidin'ny fitsangantsanganana!
Vakio tsara ny fitsipika: tsy maintsy mandoa vola bebe kokoa amin'ny fanatanjahantena "adventure" ianao.