Ny organika no lalana mankany
Tsy mila mandany vola ny menaka fanosotra, fa mila mividy ny karazana menaka tsara indrindra - izay midika voalohany sy ambony indrindra, mametraka ny menaka kely. Ny menaka fanasam-be tsara indrindra dia ny fototarazo, manana tsara tarehy, maivana ho an'ny mora misintona, ary tsy mamela ny hoditra hahatsiaro tsiro. Raha mividy izany ho an'ny masira any an-trano ianao , dia manoro hevitra anao aho hividy menaka organika na masaka. Tsy tian'ny spa izany satria lafo be izany.
Saingy tsy mandeha be dia be ianao, noho izany dia mendrika ny mahafantatra fa tsy manampy amin'ny voka-dratsin'ny toaka ianao.
Ny tsara indrindra ho an'ny Body Massage
1) Ny menaka mamy malefaka dia iray amin'ireo ankafizin'ny ankamaroan'ny mpitsabo aretin-tsaina. Avy amin'ny voa nendasina sy voatsindrona, dia mitombo tsikelikely ao anaty hoditra izy. Izany dia ahafahana mandroso maharitra. Ny gripa mena midadasika midadasika mahavelona azy io izay manome fanangonana sy fanangonana amin'ny fotoana iray ihany. Manana fofona malefaka izy, ary tsy mamela ny fofon'ilay namanao tsikelikely. Izy io ihany koa dia iray amin'ny lozam-piaramanidina lafo vidy indrindra. Tsy tokony ampiasaina amin'ny olona manana alèhy voan'ny areti-mifindra izany.
2) Mitovy amin'ny menaka misy menaka ny kernel kernel, saingy kely lanja. Sarobidy ihany koa izany. Avy amin'ny kernel ny aprikosa, dia manankarena vitamin E, ary manome vahaolana tsara ho an'ireo olona manana alikaola.
3) Ny lanjan'ny Jojoba dia ara-teknika ny ranon-divay fanangonam-pako avy amin'ny voa avy amin'ny hazo madinika jojoba, izay mitombo ao anaty faritra maina toy ny Arizona.
Ny savoka dia mitovy amin'ny vatan'ny sampana, izay mahatonga azy io ho mora entina amin'ny vatana. Na dia manana ranonorana tsara aza izy, dia mety mila miverina matetika kokoa ianao. Tsy manodinkodina i Jojoba, ka izany no safidy tsara raha tsy mampiasa azy matetika ianao. Satria mora entina izy io, dia menaka be mpanaraka ny aromatherapy.
4) Ny solosaina mena dia tena tian'ny mpitsabo nentin-koditra noho ny tsy fahampian-tsakafony, mivezivezy ary ny tsy fisian'ny taratasy. Manana tsirony kely izy io. Azonao antoka fa mividy zavamaniry na zavakanto ianao eto amin'ity. Ny menaka matavy indrindra dia nalaina avy amin'ny voa nambolena tamin'ny fampiasana solvents fa tsy nafana loatra avy amin'ny voa.
5) Ny menaka solifara dia menaka maivana sy tsy tavy avy amin'ny masom-bibikely, manankarena amin'ny asidra tena matavy sy vitamina A, D ary E, ireo anti-oxidants mahery. Na izany aza, ny solitany dia mety hikorontana haingana, ka tokony hividianana kely sy hikirakirana ao amin'ny vata fampangatsiahana. Ny olona manana alahelo amin'ny voanjo dia tokony hisoroka menaka solitany.
Olon-kafa izay tsara ho an'ny hoditra
Ny menaka avocado dia manan-karena amin'ny vitamina sy tsara ho an'ny hoditra, nefa mavesatra loatra izany dia mila fotoana lava hipetaka amin'ny hoditra. Azonao atao ny mihevitra azy io ho an'ny menaka fanosotra aorinasa izay afaka maka fotoana hialana voly.
Ny menaka sesame dia marevaka amin'ny fitsaboana Ayurveda saingy misy fofona miavaka izay mety tsy ho an'ny sasany. Banyan Botanicals dia loharano tsara ho an'ny menaka sesame organika, ary koa ny fofona menaka izay natao hanamarinana ny lalàm-panorenana manokana.
Ny menaka voanio tsy misy masirasira dia tonga amin'ny endrika miorika izay iantsoana mpitsabo mpanofana marary sasany amin'ny fianianana farany amin'ny hoditra.
Manana fofona voanio izy io.
Vitsy ny soso-kevitra momba ny solika,
Afaka manampy menaka vitsivitsy vitsivitsy ianao mba hampifanaraka ny fanafody fanasitranana aromatherapy anao. Ny lavanila, ny kamomila ary ny sandalazo dia safidy tsara rehetra, fa aoka ho azo antoka fa izy ireo dia avo lenta.
Ambonin'ny zava-drehetra, aza misaraka ny menaka solika solika toy ny menaka fanosotra, toy ny Baby Oil Johnson. Ny menaka mineraly dia manana aina lavabe, fa ny olona maro ao amin'ny fanatanjahantena dia manamarina fa mipetraka fotsiny eo amin'ny hoditra fa tsy entina, ary tsy salama toy ny solika masira fotsy.
Ny menaka fanosihosena eo amin'ny zavamaniry dia afaka mihazakazaka haingana kokoa, ka hividy vitsy kely ary hitazona azy ireo ao amin'ny vata fampangatsiahana.
Azonao atao ny mandefa solika masira amin'ny tavoahangy plastika ho an'ny fampiasana mora kokoa mandritra ny fandidiana. Mpitsabo matihanina maro no manao "holster" mandritra ny fandidiana.
Tsy mila mampiasa an'izany ianao - ampahatelon-teaspoon fotsiny eo an-tananao - alohan'ny hampiharana izany. Aza manosotra menaka masira mivantana avy ao amin'ny tavoahangina mankany amin'ilay olona mazàna.